• Tout public

Permet de prendre du recul et à mieux canaliser son énergie face aux évènements et aux personnes qui nous entourent.
Grâce à une pédagogie active, apprendre à utiliser les clés pertinentes du lâcher prise pour gagner en sérénité dans la vie personnelle et professionnelle.

MODULE N°1 : Comprendre et définir le lâcher prise
MODULE N°2 : Identifier les conséquences du lâcher prise
MODULE N°3 : Ajuster ses attitudes et ses comportements
MODULE N°4 : Recentrer l’essentiel
MODULE N°5 : Évacuer ses tensions physiques pour plus de sérénité
MODULE N°6 : Prendre du recul face à la maladie d’Alzheimer

Non communiquée

Durée en centre : 14 heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 44026 Aide famille
• 44028 Auxiliaire vie sociale

Rome (Métiers) :

• K1302 Assistance auprès d'adultes
• K1304 Services domestiques
• K1305 Intervention sociale et familiale

NSF (Spécialités de formation) :

• 330 Spécialités plurivalentes sanitaires et sociales

Restauration
A proximité

Hébergement
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Transport
A proximité

Accès handicapés
Oui