• Tout public

• Accueillir et s'enquérir des besoins du client.
• Connaitre et expliquer les bienfaits et contre-indications du massage
• Effectuer les techniques du massage suédois corps complet
• Effectuer une séance d'une heure ou 1H30 en massage californien
Effectuer une séance d’une heure à 1H30 en massage Deep Tissue
• Effectuer une séance d’une heure à 1H30 de massage corps complet en intégrant les techniques de Trigger Point
• Maîtriser les notions de fascias, tensions chroniques et points gâchettes
• Connaître les bases anatomiques utiles à la pratique
• Maitriser la gestion de l'installation et du confort du client sur la table de massage.
• Adapter sa posture et gérer sa respiration pendant le massage.

1 Massage Suédois
Jour 1
Matin
Accueil des stagiaires
Présentation du massage suédois bienfaits contre indications
Démonstration et pratique face postérieure. Posture respiration

Après - midi
pratique face postérieure suite

Jour 2
Matin
Révision
Pratique en binôme face antérieure.
Après - midi
Suite pratique face antérieure

Jour 3
Matin
Révision protocole complet

Après-midi
Evaluation devant le formateur

2 Trigger point
Jour 1
Matin
Introduction aux Trigger Points : définition, historique, mécanismes
Anatomie fonctionnelle, reconnaître et relier à un point gâchette
Après-midi
Démonstration Points dos et jambes postérieures
Pratique trapèzes, dos, fessiers

Jour 2
Matin
révision des gestes clés
Anatomie : partie haute du corps
points gâchettes membres supérieurs, nuque, jambes avant
Après-midi
pratique : enchaînement de zones clés • Travail sur la fluidité et l’adaptation à la personne
Evaluation

3 Massage Californien

Jour 1
Matin
Présentation et historique du massage
Bienfaits, contre-indications
Démonstration et pratique jambes arrières et 1ers gestes du dos
Posture respiration onfort du client
Après-midi
Démonstration et pratique dos, bras et crâne
Jour 2
Matin
Révision arrière du corps
Démonstration et pratique jambes avant et premiers gestes du torse.
Après-midi
Accueil et prise en charge du client
Démonstration et pratique du protocole torse, bras et visage
Jour 3
Matin
Révision
Pratique avant du corps.
Après-midi.
Révision générale du protocole et pratique

Jour 4
Matin
Suite Révision générale et pratique en binôme.
Evaluation binôme 1
Après-midi
Evaluation binôme 2
Debriefing

4 Massage Deep tissue
Jour 1
Matin
présentation du formateur et objectifs pédagogiques
origine, bienfaits, contre indications
Principes fondamentaux : lenteur, pression profonde, qualité du toucher
Posture et respiration du praticien
Anatomie appliquée : Système nerveux, circulatoire, musculaire, Fascias, Muscles membres inférieur
Après-midi
Draping et confort du receveur
Démonstration : acupression et gestes jambes postérieures
Pratique : détection des tensions, qualité de la pression

Jour 2
Matin
Anatomie : Muscles du haut du corps
Après-midi
Révision des gestes appris
Démonstration et pratique haut du corps postérieur

Jour 3
Matin
Révision des gestes appris la veille
Retournement du client et draping
Démonstration et pratique face antérieur jambes, ventre, cou, tête

Après-midi
Pratique dos/jambes/bras en binômes
Fluidité du geste, enchaînement, transitions douces
Posture respiration du praticien
Jour 4
Matin
Révision des points
Ajustements techniques personnalisés
Présentation de l’évaluation finale

Après-midi
Evaluation
Debriefing pour chaque stagiaire
Remise des attestations de fin de formation

S’exprimer correctement en français. Avoir une base de pratique en massage bien-être

Durée en centre : 91 heures
Durée totale : 91 heures
13 jours Rythme : • Entre les modules 1 et 2 : 18 jours • Entre les modules 2 et 3 : 2 jours • Entre les modules 3 et 4 : 1 mois et 2 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 43445 Massage bien-être

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 331 Santé

Restauration
Possible sur place (coin cuisine) avec ce que chacun amène

Consulter les fiches détaillées sur le site de l'organisme :
Fiche 1
Fiche 2
Fiche 3