• Demandeur d'emploi

Identifier les attentes et les motivations des participants aux séances d’initiation, de découverte de « musculation personnal training » en vue de proposer un contenu approprié avec une attention particulière pour les participants en situation de handicap. Repérer les besoins spécifiques des participants en utilisant des outils d’évaluation pour évaluer leur niveau de pratique et leurs caractéristiques morphologiques afin d’élaborer des séances d’initiation, de découverte de « fitness en cours collectifs »

Repérer les moyens mobilisables pour réaliser des séances d’initiation, de découverte de « musculation et personal training » en tenant compte des ressources, du matériel, des sites de pratique disponibles et des contraintes de la structure. Construire des séances d’initiation, de découverte afin d’assurer une progression des participants dans les activités « musculation et personal training", en s’appuyant sur une démarche pédagogique adaptée notamment pour ceux en situation de handicap. Prendre en compte les contraintes liées au temps imparti, au matériel, au lieu disponible et aux caractéristiques des participants dans ses grilles de séances afin d’assurer des situations pédagogiques cohérentes pour les séances de « musculation et personal training». Prévoir les mesures de sécurité au cours des séances de « fitness en cours collectifs » afin d’assurer l’intégrité physique et la protection des participants et des tiers en tenant compte des obligations légales et des règles liées à celles-ci

Prévoir les modalités d’évaluation d’une séance de « fitness en cours collectifs » en vue de proposer des ajustements sur la séance suivante

Mettre en place le matériel nécessaire à une séance de « fitness en cours collectifs » en tenant compte des règles en vigueur et des exigences de l’activité pour une mise en activité sécurisée

Informer les participants des objectifs et du déroulement d’une séance « fitness en cours collectifs » en adaptant son discours afin de veiller à leur bonne compréhension avec une attention particulière pour ceux en situation de handicap

Repérer les participants présentant des besoins spécifiques dans le but de s’assurer qu’ils puissent participer une séance de « fitness en cours collectifs » sans risque identifié

Communiquer avec les participants tout au long d’une séance de « fitness en cours collectifs » pour assurer le bon déroulement de celle-ci en veillant à adapter son discours et son attitude suivant les situations rencontrées.

Conduire une séance de « fitness en cours collectifs » afin de réaliser les objectifs préalablement définis en respectant les fondamentaux techniques et pédagogiques pour l’accompagnement des individus en mobilisant les trois groupes d’activités : flexibilité et mobilité, cardio-vasculaire, renforcement musculaire. Accompagner les participants tout au long de la séance de « musculation et personal training »

UC1 : Sécurité
UC2 : Accueil
UC3 : Sciences et communication
UC4 : Marketing et communication
UC5: Pédagogie spécifique Musculation / Personal Training
UC6: Technique spécifique Musculation / Personal Training

1. Être titulaire d’un diplôme de secourisme (PSC1, AFPS, PSE1, PSE2, STT, A.F.G.S.U) en cours de validité
2. Avoir satisfait aux évaluations de Prérequis : Une épreuve de démonstration avec 5 répétitions sur 5 mouvements de musculation :
- Squat : 100% du poids de corps pour les hommes, 60% du poids de corps pour les femmes (hanches à
hauteur des genoux, fémur parallèle au sol, mise en place d’un élastique à toucher avec le postérieur)
- Développé Couché : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps pour les femmes
(toucher poitrine sans rebond).
- Soulevé de terre : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps pour les femmes
- Fentes : 20kg pour les hommes et 10kg pour les femmes
- Épaulé-jeté : 20kg pour les hommes et 10kg pour les femmes
3. Certi?cat médical de non-contre indication à la pratique et à l’encadrement des Activités de la Forme datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation

Durée totale : 266 heures
5 mois de formation

Formacode (Domaines de formation) :

• 15436 Éducation sportive
• 15477 Remise en forme

Rome (Métiers) :

• G1204 Éducation en activités sportives

NSF (Spécialités de formation) :

• 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs

Modalités pédagogiques
Un coordinateur de formation dédié au parcours. La formation s'appuie sur des séances de théorie et de cas pratiques. Les formateurs sont tous des professionnels du métiers.

Restauration
Possibilité de se restaurer sur place : frigo, micro-ondes

Accès handicapés
Notre formation et nos locaux sont accessibles aux Personnes En Situation de Handicap

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme