• Tout public

• Utiliser en sécurité le matériel et les systèmes d’accroches aériennes
• Mettre en œuvre les techniques fondamentales du travail en suspension (balanciers, cercles, enchaînements)
• Adapter sa pratique aux différentes hauteurs ainsi qu’au travail en duo ou en groupe
• Construire et interpréter une proposition chorégraphique individuelle ou collective en suspension

Lundi – Sécurité, matériel et premières sensations
Matin (4 h)
• Présentation et prise en main du matériel spécifique aux accroches aériennes
• Explication du fonctionnement des systèmes d’accroche
• Consignes de sécurité et bonnes pratiques liées au travail en suspension
• Mise en place des premières accroches simples
Après-midi (4 h)
• Mise en suspension sur drisses en conditions sécurisées
• Découverte des premières sensations corporelles en aérien
• Travail des postures et du maintien du corps en suspension

Mardi – Techniques fondamentales
Matin (4 h)
• Apprentissage et pratique des techniques de balanciers
• Travail du contrôle du mouvement et des déplacements en suspension
Après-midi (4 h)
• Apprentissage et pratique des techniques de cercles
• Enchaînement de mouvements techniques simples
• Début de création chorégraphique collective (Synchronisation des mouvements en groupe.)

Mercredi – Exploration technique et travail en duo
Matin (4 h)
• Travail au sol (préparation corporelle et technique)
• Découverte des différentes accroches ((dos, latéral, etc…).et des hauteurs possibles
• Le rapport au sol : transition terre-air.
•
Après-midi (4 h)
• Travail en duo en suspension : contrepoids, portés aériens et écoute mutuelle.
• Adaptation des techniques aux différentes configurations d’accroche
• Coordination et interaction entre partenaires

Jeudi – Approfondissement et création individuelle
Matin (4 h)
• Révisions et approfondissement des techniques abordées
• Travail de la précision, de la fluidité et du contrôle du mouvement
• Analyse des risques lors de l’improvisation.
Après-midi (4 h)
• Création et structuration individuelle des solos des participants
• Accompagnement individualisé dans la construction artistique

Vendredi – Finalisation et valorisation
Matin (4 h)
• Nettoyage, sécurisation et perfectionnement des solos
• Mise en situation de présentation des créations
Après-midi (4 h)
• Finalisation des solos en conditions réelles
• Captation vidéo individuelle de chaque création (pour le portfolio de l’artiste).
• Évaluation finale des compétences.
• Bilan de la formation.

Aucune

Durée en centre : 40 heures
Durée totale : 40 heures
5 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 45071 Danse
• 45004 Art spectacle
• 45083 Chant

Rome (Métiers) :

• L1201 Danse

NSF (Spécialités de formation) :

• 133 Musique, arts du spectacle

Modalités pédagogiques
Salle équipée de points d’accroche certifiés, Matériel individuel : baudriers, mousquetons, formatrice experte en danse verticale et techniques de suspension

Accès handicapés
Acces PMR