• Tout public

À l'issue de la formation, le stagiaire
- aura acquis des bases solides dans la connaissance du Yoga.
- Pourra exécuter les techniques apprise et les expliquer.
- Aura étudié les lignes fondatrices ainsi que certains aspects importants de la théorie du Yoga.tration, Mudra (Krya).
- Sera capable de guider un petit groupe sur les techniques spécifiques ayant été abordées, notamment dans un cercle familial ou amical.
- pourra intégrer le second bloc de la formation “Professeur de Yoga”.

Ce premier bloc (sur 3) assure l’apprentissage approfondi des techniques essentielles.
Énergétiquement, on procédera au nettoyage des canaux Ida et Pingala.
On activera l’élément feu, qui purifie et dynamise.
On poursuivra l’assouplissement du corps entrepris par la pratique personnelle du Yoga
Approfondissement des connaissances théoriques. Les cours théoriques aborderont certains aspects du Yoga, de sa philosophie et de la culture indienne.
Entrainement à la transmission du Yoga
Par ailleurs, des textes d’auteurs sur le Yoga sont annexés à chaque module.
Dans ce bloc 1, deux textes traditionnels sont également au programme : Yoga Kundalini Upanishad et Sat Chakra Nirupana
Vous pouvez télécharger le programme pédagogique détaillé sur : https://spicynote.fr/formation-de-professeur-de-yoga/formation-professeur-de-yoga-bloc-1/

Avoir suivi le module préparatoire à la formation "Professeur de Yoga.
Être en bonne forma physique.

Durée en centre : 182 heures
Durée totale : 182heures
Un an

Formacode (Domaines de formation) :

• 15450 Yoga
• 44586 Formation formateur

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Modalités pédagogiques
Présentiel. Livret pédagogique utilisé durant la formation et remis.

Restauration
Chacun apporte un plat à partager

Hébergement
Non, mais possibilité de dépanner une personne sur place.

Transport
Chacun organise son transport. Co-voiturage possible.

Accès handicapés
Merci de nous contacter