• Tout public
• Demandeur d'emploi
• Salarié
• Autre public

A l’issue de la formation le participant sera en capacité de :
- Comprendre les bases du fonctionnement du corps
- Comprendre les situations susceptibles de nuire à la santé ou d’entrainer des efforts inutiles ou excessifs au travail
- Appliquer la gestuelle optimale et reflexe lors de son activité
- Adopter les principes fondamentaux de sécurité physique
- Etudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail
- S’échauffer avant la prise de poste, s’étirer et soulager ses tensions
- Adopter de bonnes habitudes pour une meilleure hygiène de vie

- Notions d’anatomie et de la biomécanique du corps humain : pathologies associées
- Sensibilisation aux risques professionnels (arrêts, accidents, maladies professionnelles, TMS)
- Analyse de situations et postes de travail (spécifiquement à l’activité concernée)
- Principes de manutention, de sécurité physique et d’économie d’effort
- Entrainement aux gestes et postures adaptés
- Approche de l’installation au travail sur écran / posture adaptée
- Gestes de la vie quotidienne
- Hygiène de vie / réveil musculaire / étirements

Aucune

Durée en centre : 7 heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 42866 Santé sécurité travail

Rome (Métiers) :

• H1302 Management et ingénierie Hygiène Sécurité Environnement -HSE- industriels
• H1303 Intervention technique en Hygiène Sécurité Environnement -HSE- industriel

NSF (Spécialités de formation) :

• 344 Sécurité des biens et des personnes, police, surveillance