Formation

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Organisme responsable juridiquement de la formation
ABD Formation Conseil

  • Demandeur d'emploi
  • Public de la formation initiale
  • Public en emploi
  • Autre public
- Développer des programmes de fitness individualisés qui répondent aux besoins spécifiques de santé et de performance de chaque client. - Appliquer des techniques avancées de musculation pour maximiser l'efficacité des séances d'entraînement et minimiser les risques de blessures. - Gérer des interventions d'urgence en utilisant efficacement des équipements de secours et en exécutant les gestes de premiers secours adaptés aux situations critiques en salle de fitness. - Évaluer la progression physique des clients en utilisant des outils de mesure et d'évaluation basés sur des données scientifiques. - Innover dans la conception des séances d'entraînement pour intégrer les dernières recherches et tendances en fitness et santé. - Diriger des séances en petits groupes en adaptant les exercices aux capacités et objectifs de divers groupes, tout en maintenant une dynamique motivante et inclusive.
UC 1 : Fondamentaux de la sécurité et secourisme en fitness - Objectif Pédagogique : Acquérir les compétences nécessaires pour gérer les situations d'urgence et maintenir la sécurité dans un environnement de fitness. UC 2 : Accueil et analyse du public - Objectif Pédagogique : Développer des compétences avancées en coaching personnalisé et en communication efficace pour optimiser l'engagement et la progression des clients. UC 3 : Anatomie et Physiologie Appliquée au Fitness - Objectif Pédagogique : Comprendre en profondeur les structures et les fonctions du corps humain pour optimiser les programmes de fitness et prévenir les blessures. UC 4 : Marketing et Gestion de Centre de Fitness - Objectif Pédagogique : Maîtriser les techniques de marketing et de gestion pour promouvoir et développer efficacement un centre de fitness. UC 5 : Conception de séances et de plans d’entraînement - Objectif Pédagogique : Concevoir et mettre en œuvre un projet d’entraînement fitness UC 6 : Techniques avancées et sécurité de la pratique en Personal Training - Objectif Pédagogique : Approfondir les compétences en entraînement personnel pour offrir des services hautement personnalisés et efficaces.
Pour entrer en formation, vous devez : Présenter une pièce d'identité en cours de validité et avoir 18 ans lors du jury de certification - Avoir un certificat médical attestant l'absence de contre-indication à la pratique et à l'encadrement des activités physiques et sportives - Attestation de premier secours de type PSC1 ou équivalent - Avoir satisfait aux tests techniques (voir le détail sur le site www.broussal-derval.com).
Durée totale : 415heures
Formacode (Domaines de formation) :
  • 15454 Activité physique et sportive
Rome (Métiers) :
  • G1204 Éducation en activités sportives
NSF (Spécialités de formation) :
  • 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs
CertifInfo 107343 - RNCP36458, Date d'échéance : 01/06/2025
CERTIFICATION TOTALE
ABD Formation Conseil
Nicolas CAVIGLIOLI Référent pédagogique

Entrées/sorties à dates fixes

Formation mixte

Niveau de sortie : Niveau CAP, BEP


LIEU DE FORMATION