Formation

CQP instructeur fitness option cours collectifs

  • Tout public
Devenir professeur de cours collectifs
Méthodologie en cours cadio, méthodologie en renforcement musculaire, méthodologie en stretching, méthodologie en gestion de projet, marketing, anatomie, physiologie
Le candidat réalise une épreuve de démonstration technique.
Modalités : suivi de cours collectif (45’) en musique comportant :
15’ de cardio coordination et endurance en STEP
15’ de renforcement musculaire avec barre et poids
15’ de flexibilité et mobilité (stretching)
Observables :

Exactitude de la reproduction avec modèle en début de cours
Maîtrise des éléments techniques (reproduction conforme de l’exercice démontré) ;
Placement corporel (placement conforme aux indications verbales ou gestuelles de l’animateur, recherche d’amélioration de sa réponse en fonction des indications de l’animateur) ;
Relation musique/mouvement (relation mouvement/pulsation et recherche d’amélioration de sa réponse, le candidat se recale).
Reproduction finale sans modèle (ni démonstration, ni consignes verbales ou gestuelles).
(Des erreurs en début d’exercice sont acceptables s’il y a recherche de modification de sa réponse et réussite partielle).
Durée en centre : 265 heures
Durée en entreprise : 150 heures
Durée totale : 415 heures
415 h
Formacode (Domaines de formation) :
  • 15454 Activité physique et sportive
Rome (Métiers) :
  • G1204 Éducation en activités sportives
NSF (Spécialités de formation) :
  • 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs
CertifInfo 107341 - RNCP36458, Date d'échéance : 01/06/2025
CERTIFICATION TOTALE
Association pour la Promotion et la Professionnalisation de l'Animation Sportive et Culturelle dans les Alpes Maritimes
VERONIQUE PECHENET 06 11 18 40 07 Référent handicap
Association pour la Promotion et la Professionnalisation de l'Animation Sportive et Culturelle dans les Alpes Maritimes
VERONIQUE PECHENET 06 11 18 40 07 Accueil
APPASCAM
2 rue de la Foux
Résidence Le Grand Large - Immeuble Le Galion 1
06800 CAGNES-SUR-MER
04 92 13 79 74
Modalités de l'inscription :
Déposer un dossier d'inscription, être en possession du PSC1 ou équivalent (https://appascam.profession-sport-loisirs.fr/cqp-dossier-dinscription/) + certficicat médical de non contre indication à la pratique et à l'encadrement des activités sportives

Modalités pédagogiques
Nos formations sont à date fixe, le planning est indiviualisé.

Restauration
Tous nos lieux de formation sont à proximité de restauration rapide et de libre service, il y a un frigo et un micro onde dans la salle de cours théorique

Hébergement
À la charge du stagiaire

Transport
Proximité train, tram, bus

Accès handicapés
Les personnes en situation de handicap doivent le signaler au référent handicap afin que la procédure d'adaptation du parcours puisse être mise en oeuvre

Entrées/sorties à dates fixes

Formation entièrement présentielle

Niveau de sortie : Niveau CAP, BEP


LIEU DE FORMATION