• Tout public

Vous pourrez accompagner des personnes dans l'empathie, la congruence tout en leur apportant les outils nécessaires.

Nous allons détailler et apprendre les thèmes suivants :

Apprendre à respirer, la cohérence cardiaque, la respiration vagale...

les émotions, les identifier les reconnaitre, les accepter. Leurs rôles.

les troubles anxieux, les peurs, les phobies, comment gérer la crise de panique...

le sommeil, les cycles du sommeil, les pathologies courantes du sommeil, Les astuces pour bien dormir..

La Sophrologie, les concepts, l’historique, la pratique, animer une séance, accompagner un groupe...

l’Hypnose, initiation.

Historique, induction hypnotiques, les protocoles, accompagner un groupe...

L’Analyse Transactionnelle,

découverte de l'AT, les Etats du Moi, d’autres concepts, comment mieux communiquer ses besoins...

Les jeux d’Education Emotionnelle, apprendre à s’exprimer en jouant, identifier ses besoins, lâcher prise, estime de soi, confiance à travers le jeu.

Aucun prérequis

Durée en centre : 140 heures
Durée totale : 140heures
Un an

Formacode (Domaines de formation) :

• 14456 Psychothérapie
• 14405 Psychologie cognitive

Rome (Métiers) :

• K1104 Psychologie

NSF (Spécialités de formation) :

• 124 Psychologie

Restauration
À proximité

Hébergement
À proximité

Accès handicapés
Non

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