• Tout public

Une nouvelle méthode de James D’Silva. Incluant les principes du Pilates, des
postures du yoga et de la respiration, la grâce de la danse, le GARUDA est
l’avenir du bien être du 21è siècle. Le GARUDA commence où le Pilates finit… Le
GARUDA, bénéfique pour l’esprit et le corps est une méthode dynamique son
approche hybride révolutionne l’approche du Fitness.

Une nouvelle méthode de James D’Silva. Incluant les principes du Pilates, des
postures du yoga et de la respiration, la grâce de la danse, le GARUDA est
l’avenir du bien être du 21è siècle. Le GARUDA commence où le Pilates finit… Le
GARUDA, bénéfique pour l’esprit et le corps est une méthode dynamique son
approche hybride révolutionne l’approche du Fitness.
la formation est constituée :
garuda apparatus avec fondamental A et B et série 1
garuda matwork avec le fondamental, le seated standing, la barre, le foamroller, la chaise

Prof de pilates, prof de garuda, prof de danse, éducateurs sportifs, CQP

Durée totale : 20 heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 15452 Gymnastique douce

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme